vendredi 16 septembre 2016

La posture de l'enfant

LA POSTURE DE L'ENFANT

Cette posture, reconstituante pour le corps et l'esprit, est indiquée quand on est surmené ou déprimé.
C'est une posture de détente et de récupération qui fait beaucoup de bien.

Ses bienfaits : Repose et calme le corps, le cerveau et le coeur, tout en donnant un sentiment de réconfort et de sécurité. 
Elle évoque la position du foetus , symbole de confort et de protection.